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薄荷营养师怎么修改推荐热量 薄荷营养师修改推荐热量教程

来源:网络 | 更新时间:2024-04-08
薄荷营养师怎么修改推荐热量,在薄荷营养师中,我们人每天根据身体的状态会有一个固定的热量摄入值,你通过输入身高与体重就可以获取到系统给你推荐的每日的热量,只要不超过这个热量,再加上运动的话,你就可以达到健身的目的,但是如果你超过了这个热量,又没有运动,你就会开始变胖啦,体重变化之后,我们的推荐热量也会发生变化。
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  薄荷营养师怎么修改推荐热量,在薄荷营养师中,我们人每天根据身体的状态会有一个固定的热量摄入值,你通过输入身高与体重就可以获取到系统给你推荐的每日的热量,只要不超过这个热量,再加上运动的话,你就可以达到健身的目的,但是如果你超过了这个热量,又没有运动,你就会开始变胖啦,体重变化之后,我们的推荐热量也会发生变化,那么我们应该如何进行推荐热量的修改呢?下面是小编为大家带来的推荐热量修改的教程,感兴趣的小伙伴快来学习吧。

  1、首先打开薄荷营养师,然后通过底部菜单栏进入个人中心页面,点击其中的修改个人资料;

  2、进入个人资料页面,找到体重选项;

  3、点击体重,弹出选框,可以修改体重,修改之后推荐热量也会有所变动。

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